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Black Plum Side Effects: जामुन का लुत्फ जरूर उठाएं, लेकिन खाने के वक्त या बाद में न करें ऐसी गलतियां; वरना होगा नुकसान

Java Plum Side Effects: गर्मियों में अक्सर आपने सड़क के किनारे जामुन बिकते देखा होगा और आपके मुंह में पानी आ गया होगा. भले ही ये फल थोड़ा छोटा है, लेकिन है बड़ा स्वादिष्ट. मई और जून के मौसम में मिलने वाला जामुन अपने मीठे स्वाद के साथ-साथ कई औषधीय गुणों से भरपूर है

Malabar Plum Side Effects: अक्सर ये कहा जाता है कि जामुन खाने से सेहत को बेशुमार फायदे होते हैं. ये पेट दर्द, मधुमेह, पेचिश, गठिया और कई अन्य पाचन समस्याओं को ठीक करने में बहुत फायदेमंद है. लेकिन कई बार ऐसा होता है कि हम जामुन खाने के अपने तौर-तरीकों पर ध्यान नहीं देते और बीमार पड़ जाते हैं. आइए जानते हैं कि जामुन खाते हुए किन-किन चीजों से परहेज करना चाहिए.

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